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Calzoni di farina nera ai sette cereali con cicoria

Cooking Time: 3 ore e 30

Pane e pizza

I calzoni di farina nera al sette cereali sono leggeri perché cotti al forno e ripieni di semplice e gustosa cicoria. Sono un'ottima alternativa alla pizza e il loro sapore rustico vi conquisterà.

Orecchiette con piselli, porro e zafferano

Cooking Time: 25 minuti

Le orecchiette con piselli, porro e zafferano sono ottime e si presentano come un piatto raffinato e dal gusto delicato e sorprendente.

Strudel banana e cioccolato

Cooking Time: 35 minuti

Lo strudel alla banana e cioccolato è rapidissimo da preparare. Irresistibilmente gustoso e goloso. Sarebbe un peccato non cadere in tentazione.

Polpette veloci

Cooking Time: 20 minuti

Le polpette veloci al pomodoro sono un piatto ideale per una cena informale e gustosa. Preparandole potete pure riciclare il pane raffermo che avete in casa.

Spaghettoni al limone

Cooking Time: 15

Gli spaghettoni al limone sono leggeri e veloci da preparare. Il limone esalta il semplice sapore del grano e il trito di capperi, olive e prezzemolo evoca i profumi del Mediterraneo.

Penne all’arrabbiata

Cooking Time: 15 minuti

Le penne all'arrabbiata sono un classico della cucina italiana. Pochi ingredienti e facili da preparare ma con un sapore unico e piccante. Ottime per uno spuntino notturno con gli amici.

Parmigiana di melanzane vegan

Cooking Time: 90 minuti

La parmigiana di melanzane è un tripudio di gusti, la regina della tavola nel periodo estivo. Questa versione non fritta è molto più leggera e mantiene sapore e profumi.

Sfogliatine al sesamo

Cooking Time: 40 minuti

Le sfogliatine al sesamo sono ottime da mangiare semplici, come spuntino, o con creme spalmabili come antipasto o aperitivo. Croccanti e sfiziose, nessuno potrà resistere.

Tofu in padella con zucchine

Cooking Time: 20 minuti

Il tofu in padella con le zucchine è un secondo piatto facile e velocissimo da preparare. Vi darà energia e leggerezza necessarie per la giornata.

La salsa guacamole è paradisiaca. Avvolgente e morbida dona ad ogni piatto una nota di gusto in più. Può essere gustata durante un aperitivo, utilizzata per farcire tartine o per accompagnare un secondo piatto.

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Pesto vegano

Cooking Time: 20minuti

Il pesto è una salsa fredda paradisiaca il cui ingrediente principale è il basilico. Ottima per condire la pasta, perfetta da spalmare su tartine o per farcire raffinati tramezzini.

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Carpaccio di funghi champignon

Cooking Time: 15 minuti

Il carpaccio di funghi è un piatto freddo che si prepara senza cottura. E' indicato come contorno o come antipasto. Velocissimo da preparare e leggero.

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